ベーシックコース
BASIC COURSE
オンライン(Zoom Meeting)での開催です。
【隔週開催、2ヶ月】
1 | オリエンテーション | オリエンテーション | 5つの約束 |
---|---|---|---|
2 | 素敵な女性になるために | セルフプランニング1 | これまでの私とこれからの私 |
3 | 日本の礼儀作法 | 日本の礼儀作法1 | 日本の礼儀・察する文化 |
4 | 美しい立居振る舞い | ビジュアルトレーニング1 | 基本の座り方。立ち方。歩き方 |
ビジュアルトレーニン 2 | 手の表情・バックや小物 | ||
5 | 好印象の話し方 | ボイストレーニング1 | 声美人を目指す |
6 | 社交力を磨く コミュニケーション | コミュニケーション1 | 緊張を解く手がかり |
コミュニケーション2 | 表情筋トレーニング |
アドバンストコース
ADVANCED COURSE
オンライン(Zoom Meeting)での開催です。
【隔週開催、4ヶ月】
1 | 素敵な女性になるために | セルフプランニング2 | 理想へ近づくための目標設定 |
---|---|---|---|
2 | マナープロトコール | グレイスフルマナー1 | 国際マナープロトコール |
グレイスフルマナー2 | テーブルマナー理論概要 | ||
グレイスフルマナー3 | 服装のTPO | ||
3 | 日本の礼儀作法 | 日本の礼儀作法2 | 婚葬マナー |
日本の礼儀作法3 | 冠祭マナー | ||
4 | 美しい立居振る舞い | ビジュアルトレーニング3 | 部屋の出入り・美しい所作 |
5 | ファッションコーデ | ワードローブ1 | あなたに似合うファッション |
ワードローブ2 | 体型に合わせたコーデ | ||
6 | 社交力を磨くコミュニケーション | ボイストレーニング2 | 正しい敬語を使いこなす |
ボイストレーニング3 | 好印象を与える話し方 | ||
ボイストレーニング4 | 上質な会話と美しい日本語 | ||
コミュニケーション2 | 表情筋トレーニング | ||
コミュニケーション3 | 相手との距離感 | ||
コミュニケーション4 | 身体言語と音声表現 |
マスターコース
MASTER COURSE
ベーシック、アドバンストコースで学んだ理論も踏まえ、実践の場で学びます。
なお、交通費、食事代等実費です。
【開催には予定調整が必要となります】
1 | マナープロトコール | グレイスフルマナー4 | 洋食テーブルマナー・理論 |
---|---|---|---|
グレイスフルマナー 5 | 洋食テーブルマナー・実食 | ||
グレイスフルマナー6 | パーティーマナー(立食) | ||
2 | 日本の礼儀作法 | 日本の礼儀作法4 | 和食の作法・理論 |
日本の礼儀作法5 | 和食の作法・実食 | ||
日本の礼儀作法6 | 心配りの茶菓接待 | ||
3 | ファッションコーデ | ワードローブ3 | ファッションイメージ(マンツーマン) |
ワードローブ4 | ウィンドウショッピング1(マンツーマン) | ||
ワードローブ5 | ウィンドウショッピング2(マンツーマン) | ||
ワードローブ6 | アクセサリー(マンツーマン) |